别把“打呼噜”当小事， 它可能引发大危机

　　你以为打呼噜仅仅是惊扰到枕边人？其实不然，呼噜声可能是阻塞性呼吸暂停低通气综合症（OSAHS）拉响的健康警报。

　　打呼噜的危害

　　1.为什么会“打呼噜”：当人体气道变得狭窄或者堵塞，导致气流通过气道而产生软腭的震动，这形成了病理性的“打呼噜”。2.病态“呼噜”的典型症状：鼾声忽高忽低，毫无规律；呼噜声突然中断，几秒甚至几十秒后又恢复；情况严重会憋醒。

　　3.不容小觑的“打呼噜”危害：①增加心脏负担，提升高血压、心脏病的发病风险；②影响大脑供血而引发头晕、记忆力减退；③干扰内分泌，导致血糖异常。

　　毫不夸张的说，长期睡眠呼吸暂停，引发身体缺氧，对全身器官都会带来慢性损害。

　　早发现早治疗

　　“打呼噜”病状往往因为在夜间睡眠中，非常容易被忽略，而“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症”的早期发现，则有助于及时控制病情。

　　1.早发现、早治疗，阻止症状加重。能有效降低高血压、心脏病、糖尿病等并发症的风险。

　　2.治疗效果更理想，早期发现，可选择的治疗和干预方法更多，可通过改善生活方式、睡眠方式、口腔矫正等简便的方法及时纠正“打呼噜”，避免后期治疗难度和治疗成本的增加。

　　3.有助于缓解心理压力，改善生活质量。

　　“打呼噜”早筛

　　如果你或者家人有类似打呼噜的症状，及时就诊是关键。我院肺病科引进的新技术“便携式睡眠呼吸监测仪”能有效对病理性的“打呼噜”进行初筛。方法特别简单：检查者仅需在医院“睡一晚”，接受7小时睡眠监测，就能轻松完成初筛，为您的呼吸健康完成一项科学评估，检查仪器小巧轻便，无需药物，无创操作。便携式睡眠呼吸监测仪

　　高危人群需警惕

　　以下人群尤其要注意，他们患OSAHS的风险更高：①有长期饮酒习惯的人，特别是男性；②肥胖人群，下颌短小者；③咽腔狭窄、扁桃体肥大、悬雍垂肥大者；④甲状腺功能异常患者、肢端肥大症患者、难治性高血压患者。以上人群建议完善睡眠监测，以便早发现、早干预、早治疗。

　　“打呼噜”可不是小问题，不重视，可能引发大麻烦，肺病科医生特别提示您，早发现，早治疗，轻松赶走呼吸障碍，让睡眠不再因呼吸障碍而困扰，拥抱呼吸健康的每一个日日夜夜。

　　咨询电话：0876-7126121